فقط 20 دقیقه و دو الی سه مرتبه در هفته
نود و دو درصد از فیبرهای عضلانی تمرین می کنند .
کل 650 ماهیچه در یک جلسه تمرین می کنند .
ادامه مطلب ...
با تمرینات EMS قوی و سرحال بمانید : معروف خواهد بود که بدن خوب و تندرست صحت روان را ازدیاد می بخشد . تمرینات مرتب یک شیوه خیلی عالی برای تمدد اعصاب اشخاص خواهد بود ، توان را تخلیه می نماید ، و پسازآن حس سرزندگی را مجدد به دست می آورد . برتری بسیار تمرینات EMS در حصول به این احساسات باطنی در وقتی خیلی کوتاه ، آن را به گزینه ای بسیار خوب برای متخصصان درگیر ، والدین شاغل و کسانی مبدل می نماید که خواهان روش هایی نوین برای نگهداری صحت خودشان می باشند . این شیوه بیشتر به وسیله افرادی بکارگیری می گردد که تمایل دارند سنخیت تن و فرم جثه خویش را به روشی اثربخش ، ایمن و فوری عافیت بخشند با ما همراه باشید در وی آی پی فیت